矯正姿勢得到健康！矯正脊椎健康一生！！

如何預防脊椎側彎、後彎〈駝背〉！正確的姿勢是預防各種疾病的根源！風行日本60年，200萬人因為綁腳健康法而得到健康！

世界首創三條帶子的綁腳健康法！讓您一覺好眠到天亮！
彎曲的脊椎一定會威脅到生命！讓脊椎保持挺直，維持脊椎的生理彎曲度，藉此取得全身平衡，保持健康長壽！

為了保持健康，就必須保持正確的姿勢，也就是保持脊椎正常。因此健康的基本在於姿勢，所以姿勢就是生命！

脊椎的彎曲是各種疾病的根源！保持挺直的姿勢，才能很有活力的活動身體，創造肌肉！
以後的你不可能比今天更年輕，要解決健康的問題，就要從現在開始！

疾病產生的原因：
1.股關節的轉位〈根本〉→2.腳的長短〈跛行〉→3.骨盤的傾斜〈基礎不穩〉→4.脊椎的彎曲〈側彎、後彎〉→5.脊髓神經的壓迫〈影響〉→6.全身平衡的破壞→7.脊椎的扭轉〈各器官〉→8.疾病的發生〈過去、現在、未來〉

1~7以一種相互連結、連帶、連鎖、聯合、連動而影響全身的關節。

脊椎側彎、後彎的自我矯正運動自己管理一生健康的方法！──即就是針對藉由雙腳站立進化之下的人類為其對象，在矯正左右腳不均衡之下，讓骨盆保持水平，使脊椎恢復到生理的彎曲度，而從根本的治療所有的疾病，乃至於預防，是世界上唯一獨創的保健法。不需要使用藥物，不需要打針、不動手術，是可以管理自己健康的劃時代保健法。
自我矯正法不像整骨療法、推拿或整體療法那樣把一切都交給治療者，而是要患者自己注意日常的動作，矯正骨骼系統和肌肉系統的歪斜，每天持續朝正常狀態發展的動作進行運動，創造真正的健康體。

以下所介紹的脊椎側彎、後彎的「自我矯正法」，與年齡或體力無關，是不論男女老幼任何人都可以於日常生活中進行的運動。首先由父母親學會這些運動，再將其巧妙的納入孩子的生活中，充分瞭解矯正運動的方法，確實執行，就能夠向「疾病」說再見。

〈重點提示〉矯正左右腳的不均衡，讓脊椎回復到正常生理彎曲度，就能使得腰椎前彎。
腰椎前彎是治療脊椎側彎、後彎〈駝背〉唯一的方法。脊椎側彎、後彎的自我矯正項目

矯正動作1－－綁繩矯正運動（3點結束帶）

使股關節保持在正確的角度，維持脊椎的正常生理彎曲度、保持脊椎挺直的狀態，促進全身血液循環，使血液中的氧及各營養素充分送達全身細胞，將老舊廢物順暢的排出體外，使新陳代謝旺盛，提高身體本身具備的免疫力與抵抗力，矯正歪斜！能夠改善O型腿、X型腿、拇指外翻、內翻足、外翻足等。

矯正動作2－－抱膝矯正運動( 押膝矯正運動)

調整股關節，去除骨盆的歪斜，同時瞬間使得脊椎挺直，恢復脊椎的生理彎曲度，去除肌肉系統的歪斜，得到放鬆，身體變的輕鬆。此項矯正法的最大功效與目的為－－「矯正脊椎左右的歪斜」，亦即側彎。