|
| |
 首頁
»
礒谷重點說明
»
上一頁
»
綁腳健康法
[ 上一則 ] [ 下一則 ] |
【矯正動作2--
抱膝矯正運動】 |
|
 |
【矯正動作3--
腰枕(陶枕)矯正運動】 |
|
 |
|
|
|
自己可以進行、不會痛、超簡單的整體健康法！
風行日本60年，200萬人因為綁腳健康法而得到健康！利用1條帶子即可治好腰痛、膝痛及身體的疼痛！可以去除「寒冷」的綁帶健康法！治好疾病！從四肢冰冷到失眠、婦女病、慢性病等都能夠輕鬆去除！讓您一覺好眠到天亮！在睡眠中、辦公室、學校、搭乘車子或飛機，隨時隨地都可以實行的「簡便健康法」！所以在１天的生活中盡量長時間綁帶！此療法對於男性來說就像財富，對女性則像是鑽石般的可貴！您手中目前擁有的正是此無價之寶「財富+鑽石」！ |
|
|
|
綁腳健康法的實際效果！
全身血液循環順暢，連腳趾都溫暖／能夠熟睡，消除疲勞，早上醒來神清氣爽／搭乘車子或飛機時綁帶會使旅行更愉快／身體溫暖就能夠成功的減肥／肌膚變得光澤滑嫰／寒冷是諸病的根源／綁帶能夠促進熟睡／只要「綁帶」就能夠重新拾回身體的平衡！／１條「帶子」即可去除腰痛！ |
|
|
|
這時候可以利用「綁帶」消除腰痛！
-
經濟艙症候群可以藉著「綁帶」來預防！
-
婚後生產是引起腰痛的原因！
-
腳容易抽筋或落枕的理由為何？
-
兒童的腰痛要儘早謀求對策！
-
長時間坐瓣公桌的人預防腰痛的姿勢
|
|
|
|
以矯正股關節為主調整全身的平衡！
各種疾病的原因，都源自於股關節的角度不均衡，因而造成長短腳、骨盆或脊椎歪斜及腰痛等身體狀況不良的現象。礒谷式力學療法，是藉著實踐讓股關節恢復到正常位置並加以維持的運動及日常動作而拾回真正健康的療法。本書附帶豐富的插圖，是淺顯易懂之書，相信對於因腰痛、膝痛及身體的疼痛而煩惱的人一定有所幫助。同時只要綁帶子睡覺，即可輕鬆去除造成疾病原因的「寒冷」，治癒疾病！ |
|
|
|
書名：綁腳健康法 定價200元
本書內容重點精華
【自我矯正法1】綁帶矯正法/「綁帶」睡覺能夠消除腰痛！
【自我矯正法2】膝的屈伸運動體操/能調整身體平衡，鍛鍊腰腿肌肉
【自我矯正法3】抱膝運動體操/對於椎間盤突出症的疼痛尤其有效
【自我矯正法4】腰枕(陶枕)矯正法/使腰椎前彎，恢復脊椎的生理彎曲度
【自我矯正法5】正坐(跪坐)矯正法/改變膝與腳跟位置就能調整全身的平衡
【自我矯正法6】鞠躬矯正法/能保持腰肌平衡，從腰痛的煩惱中解放出來
【自我矯正法7】椅子矯正法/既能工作又能減輕腰痛
【自我矯正法8】急救法（救命法）/能夠迅速舒緩腰部和身體的劇痛
【自我矯正法9】日常生活動作矯正法/取得全身平衡，去除身體疼痛
【自我矯正法10】日常生活嚴加禁止動作/消除.預防腰痛的嚴禁姿勢與動作
自然療法學院代表．港南台站前治療院院長
奧村耕二/著
礒谷式力學療法總本部代表 礒谷圭秀/監修 |
|
|
|
本書內容重點精華
世界首創三條帶子的綁腳健康法！自己可進行、不會痛！超簡單的整體健康法！是最好的全民運動健康自我DIY矯正法！
風行日本60年，200萬人因為綁腳健康法而得到健康！利用１條帶子即可治好腰痛、膝痛及身體的疼痛！
綁腳健康法的實際效果
-
全身血液循環順暢，連腳趾都溫暖
-
能夠熟睡，消除疲勞，早上醒來神清氣爽
-
搭乘車子或飛機時綁帶會使旅行更愉快
-
身體溫暖就能夠成功的減肥
-
肌膚變得光澤滑嫰
-
寒冷是諸病的根源
-
綁帶能夠促進熟睡‧只要「綁帶」就能夠重新拾回身體的
-
1條「帶子」即可去除腰痛！
～～此療法對於男性來說就像是財富，對女性則像是鑽石般的可貴！您手中目前擁有的正是此無價之寶「財富+鑽石」！～～ |
|
|
