不需服藥、不用手術,只要保持股關節角度的正確,完全著眼於人類有自癒的能力。因此兩側的股關節角度異常的矯正動作,每天從起床到睡前,要作5000~10000次之屈伸運動(日常生活中的禁止動作不要作),以鍛鍊肌肉和韌帶的功能,來支持身體之骨骼。
患者經過基本的診斷及接受矯正以後,在日常生活中,要特別進行自我矯正項目的實施,因為診所只能給患者作股關節的矯正,而正確的股關節角度的維持,完全需要患者自己去保持。
礒谷療法將絕對不能夠做的動作稱為「嚴加禁止動作」。這些動作都會讓較長的腳變得更長,在不知不覺中,使股關節平衡不良的情況更為惡化,成為疾病的原因。在進行前項矯正動作的同時,也要經常留意到這些嚴加禁止的動作,才能使股關節保持更好的狀態。