何謂礒谷療法？自己管理一生健康的方法！
　　健康的基本在於姿勢，所以姿勢就是生命，每個人都必須使自己的姿勢正確，才能夠創造健康的社會。充分瞭解矯正方法，確實執行，就能夠向「疾病」說再見。
以後的你不可能比今天更年輕，要解決身體的病痛，就要從現在開始！醫學最終的目的是預防疾病，讓不幸罹患疾病的患者也能從根本原因加以治療，使其再度恢復健康。因此預防疾病以及從根本治療，避免身體生病才是真正的醫學。

1. 學習主旨：為響應及推廣全民運動－－健康自我DIY，推廣日本礒谷療法，指導大眾日常生活中正確健康之姿勢，以達健康不求人。礒谷健康法對於疾病有「預知」及「預防」、「治病」的重大功效，而此療法的最大特點即在於針對疾病的根本原因施行根本治療。不論嬰幼兒、青少年、老年人等，是人人皆可以隨時做的自我矯正及徹底保健法。

2. 推廣重點說明：

   1.  偏差體形的根本矯正法──注意到現代醫學的盲點，進行革命性獨創的治療法。左右腳不均衡導致骨盆歪斜，脊椎的生理彎曲度失調，引發許多疾病。不需要使用藥物，不需要動手術，可以管理自己健康的劃時代保健法。

   2. 礒谷療法的真髓－－剖析萬病根源駝背的根本原因，同時簡單扼要的解說任何人隨時隨地都可以進行的矯正法。美國雜誌『整骨療法．Ｅ』中，稱讚礒谷療法能夠了解股關節歪斜的原因，同時正確診斷長短腳。堪稱是「21世紀的健康真髓」。

   3. 現代醫學對局部症狀的研究相當進步，但幾乎完全不了解引起症狀的根本原因。預防疾病以及從根本治療，避免身體生病才是真正的醫學。只要了解礒谷理論，患者不需要服用藥物也不需要動手術，體質就會慢慢恢復健康，維持最佳的抵抗力。

   4. 礒谷先生長期研究發現：人體所有疾病之根源在於股關節之不正常轉位（角度的不平衡），導致雙腳長度不一致，脊椎向左右彎曲，無法平衡，進而引起人體生理系統之反應，既然是股關節轉位的因素，所以只要矯正股關節的角度，扶正骨盆，讓雙腳長度相同，脊椎回復正常之生理曲線，就能使身體維持健康，一生都不會罹患疾病，推廣到全世界，同時當成保健衛生課程，融入義務教育中教育兒童，則醫學會飛躍的進步，也不必再負擔龐大的醫藥費。

   5. 「不良少年８成都駝背」、「駝背的孩子容易脾氣暴躁」，導致肩膀酸痛、頭痛、內臟疾病、失眠、身體狀況不好、自律失調症等，精神上的疲勞也會加深，變得焦躁、易怒、缺乏耐性、無法集中注意力、心浮氣躁。「保持筆直的姿勢，才能很有活力的活動身體，創造肌肉」（獨賣新聞報導）。

   6. 健康的基本在於姿勢，所以姿勢就是生命。矯正左右腳的不均衡，讓脊椎回復到生理彎曲度，就能使得腰椎前彎。腰椎前彎是治療駝背唯一的方法。

3. 學習對象：歡迎所有準備健康過一生的社會人士來積極參與。